football

Treningi

W treningach mogą wziąć udział zawodnicy i zawodniczki od 7 roku życia. Warunkiem przystapienia do treningów są ważne badania lekarskie


Nasza propozycja opiera się na konsultacji i planowaniu kariery za pomocą:

  • szkolenia piłkarskiego i motorycznego
  • pomocy w ułożeniu diety
  • diagnostyki medycznej, podczas której wykonane zostaną badania oceny fizjoterapeutycznej organizmu, ocena posturologiczna, badanie podologiczne oraz badanie Analizatorem Kwantowo Bio Magnetycznym, diagnostyki medyczno-motorycznej, czyli zaawansowanych testów motorycznych (skoczność, moc, szybkość), diagnostyki pro, w której skład wchodzą testy psychologiczne: Test umiejętności sportowych SMTQ-PL, Test źródeł pewności siebie w sporcie SSCQ PL, testy piłkarskie: Analityczny Test Oceny Decyzyjności Boiskowej FPT
  • określeniu strony dominującej organizmu i wyrównanie potencjału prawej i lewej półkuli mózgowej (również specjalistyczny trening LIfe Kinetics)
  • promocji w klubach w kraju i za granicą (Niemcy, Holandia, Portugalia, Hiszpania)
  • testów piłkarskich
  • pracy w PAF Sport Future

Trening piłkarski oparty jest na kontroli obciążeń treningowych (praca ze sport testerem Polar M 400 lub kamizelkami GPS ) i wynikach przeprowadzonej diagnostyki medycznej i medyczno-motorycznej. Treningi odbywają się w Warszawie ulicy Wawelskiej 46 (lub 3), Dembowskiego 1 (okolice Metro Stokłosy), w Pruszkowie w Zakładzie Posturologii i Mechaniki Ruchu (ul. Okopowa 13)

Konsultacje mogę odbywać się w różnym przedziale czasowym – 1, 2, 3, 4 razy w tygodniu, 1 raz w miesiącu lub raz na kwartał.

Cenę ustalamy z każdym indywidualnie po testach diagnostycznych


Każdy zawodnik przystępujący do treningów zobowiązany jest przejść diagnostykę wstępną, która pozwoli wyznaczyć zadania treningowe i ocenić aktualny stan organizmu zawodnika oraz kompensacje występujące w jego ciele. Informacją zwrotną będzie zaprogramowanie celów i zadań treningowych z elementami nad którymi zawodnik musi szczególnie pracować.


Zawodnik przechodzi następujące testy diagnostyki wstępnej:
  • Pomiary mocy kończyn dolnych, dzięki którym uzyskamy wstępne informacje na temat potencjału motorycznego badanego – wyjściowe moce szczytowe, wysokości skoku, czasy lotu oraz pędy
  • Ocena stanu organizmu na poziomie komórkowym podsumowana ponad 100-stronnicowym raportem (powyżej 11 roku życia) wraz z zaleceniami żywieniowymi
  • Ocena fizjoterapeutyczna kontrolująca panujące w organizmie kompensacje oraz zaburzenia funkcjonalne wraz z zestawami ćwiczeń do wykonywania w domu

Istnieje możliwość poszerzenia diagnostyki.

Diagnostyka medyczna to dodatkowe testy:

  • Badanie podologiczne

Diagnostyka medyczno-motoryczna to dodatkowe testy:

  • Badanie podologiczne
  • Test szybkości lokomocyjnej
  • Test wytrzymałości szybkościowej

Diagnostyka PRO to dodatkowe testy:

  • Badanie podologiczne
  • Test szybkości lokomocyjnej
  • Test wytrzymałości szybkościowej
  • Test umiejętności sportowych SMTQ-PL
  • Test źródeł pewności siebie w sporcie SSCQ PL
  • Analityczny test oceny decyzyjności boiskowej FPT

  • Na testy umawiamy się w dowolnym terminie przed lub po rozpoczęciu współpracy w Zakładzie Posturologii i Mechaniki Ruchu przy ul. Okopowej 13 w Pruszkowie. Tel. trener Michał Kołodziejczyk 536 563 063.
  • Opis i cennik testów przesyłamy po wysłaniu zapytania na adres mailowy Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub sms-em z dopiskiem KONSULTACJE KARIERY.
  • Na trening piłkarski umawiamy się przy ul. Wawelskiej 46 z trenerem Łukaszem Wiśniewskim tel. 500 003 467.
  • Na trening motoryczny, biomechaniczny lub posturologiczny umawiamy się z trenerem Michałem Kołodziejczykiem tel. 536 563 063.
  • W przypadku pytań proszę o telefon nr +48 572 829 008 – Janusz Dajwłowski.


Pobieram mapę…



Pobieram mapę…