| godzina | zajęcia |
|---|---|
| 07.30-08.00 | pobudka |
| 08.00-08.45 | śniadanie |
| 08.45-09.15 | przygotowanie wyjazdu na trening |
| 09.15-09.30 | przejazd na trenig |
| 09.45-10.00 | zbiórka, odprawa |
| 10.00-12.00 | trening |
| 12.15-13.00 | obiad |
| 14.00-16.00 | trening |
| 16.00-16.15 | powrót do hotelu |
| 16.15-18.30 | czas wolny |
| 18.30-19.00 | kolacja |
| 20.00-21.00 | podsumowania treningu i dnia |
| 22.00-07.30 | cisza nocna |
